Holistische massage richt zich op het herstel van het evenwicht tussen lichaam en geest. Niet-verwerkte emoties, problemen en stress uiten zich vaak in lichamelijke klachten. Denk bijvoorbeeld aan een pijnlijke rug of nek, hoofdpijn, of last van de armen. De holistische massage is geneeskrachtig voor het hele lichaam. Het masseren ontspant en stimuleert de spieren, bevordert de bloedsomloop door de aderen en kalmeert het zenuwstelsel. Verder stimuleert het de lymfestroom en het rekt het bindweefsel van de gewrichten op. De Holistische massage werkt ook in op de chakra's.                   

De gebruikte grepen zijn over het algemeen langzaam, ritmisch en meditatief. Handgrepen gericht op de spieren worden afgewisseld met schuddingen en ontspannende aanraking die met name gericht zijn op de energie. De masseur integreert techniek met intuïtie en werkt afgestemd op de energie van de gemasseerde. 

Holistische massage nodigt uit ruimte te geven aan dat wat er is. Emoties, herinneringen of gedachten kunnen naar boven komen.  De massage stimuleert het zelf genezend vermogen van ons lichaam dit kan tot stroming, inzichten, verandering, bewustwording leiden.